Somatic Experiencing - für wen geeignet?
Somatic Experiencing - für wen?
Somatic Experiencing kann hilfreich sein für Menschen
- die dauerhaft angespannt sind
- die dauerhaft wie in einer "Hab acht"-Stellung sind
- mit starken Ängsten
- mit Panik Attacken
- die "wie unter Strom" stehen, sehr unruhig und innerlich nicht entspannen können
- die "wie auf der Flucht" sind
- die sich "wie in Watte gepackt" fühlen
- die sich "nicht lebendig" fühlen
- die sich antriebslos und erschöpft fühlen
- die Schlafstörungen haben oder
- die merken, dass Ihnen das Pflegen von sozialen Kontakten immer schwerer fällt.
Manchmal sind auch körperliche Symptome vorhanden wie z.B. Kopfschmerzen, Mygräne, chronische Beschwerden, wandernde Schmerzen, Verdauungsprobleme. Sitzungen sind in Karlsruhe und Rheinstetten möglich.