Handynacken

Handynacken - was tun?

Dein Nacken ist extrem verspannt vom nach unten schauen auf Dein Smartphone, Deinen PC-Bildschirm oder Deiner sonstigen Arbeit im Büro der in der Werkstatt?

Wenn Du also
  • Übungen haben möchtest für Deinen Nacken, damit sich Dein Kopf auch wieder aufrichten kann
  • Deinen Nacken entspannen möchtest
  • wieder mehr im Lot sein möchtest
Dann könnte dieses kurze Seminar genau das richtige für Dich sein!

Mit leichten Übungen aus 
  • dem Faszien-Fitness, 
  • der Dehnung und Mobilisation, 
  • der Achtsamkeit,
  • und der Entspannung
bringen wir Deinen Nacken wieder in die Entspannung und dahin wo er gehört - auf deinen Schultergürtel! 

Termine

Termine auf Anfrage


Veranstaltungsort

Rotes Haus 
Rastatter Str. 17
76199 Kalsruhe-Rüppur

Preis

30 €/Seminar

Weitere Details zum Ablauf erhältst Du eine Woche vor dem Start.

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